Name: Cartea TRIO Nouă: Detoxifiere.Dietă.Menținere - de Iulia Bledea - NutriFitUp
Brand: NutriFitUp
Price: 199.00 RON
Availability: InStock

Descriere & specificații

Cartea TRIO Nouă: Detoxifiere.Dietă.Menținere - de Iulia Bledea Transport gratuit! Ce este nou pe lângă rețetele și informațiile care sunt deja în cartea veche: Acum, cartea TRIO este și pentru bărbați și pentru femei. Puteți ține dieta în cuplu fără probleme. Bărbatul de lângă tine îți va mulțumi pentru asta! La detoxifierea TRIO a fost înlocuite rețetele care se repetau; în plus au fost adăugate 13 rețete noi. Rețete delicioase și ușor de preparat, cu ingrediente pe care le poti lua de la orice magazin. La dietă (rețetele pentru slăbire) sunt calculate pe mai multe tipuri de calorii: (1300, 1500, 1800, 2000, 2300 și 2500 kcal) Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, ca să vă încadrați la indicele caloric necesar pentru o slăbire sănătoasă. Tot la dietă, au fost înlocuite 33 de rețete cu unele noi. Astfel, am creat o conexiune mai bună între rețete, iar parcursul sa fie unul ușor și plăcut. La etapa de menținere, a fost actualizată perioada de menținere cu cele 3 mese principale, ce adună aproximativ 45 de rețete noi, toate cu poze. Vei avea 20 de zile de rețete noi, delicioase și ușor de preparat, ca să poți adopta liniștit această perioadă de tranziție. Și, nu în ultimul rând, avem un invitat special, Psihoterapeut Radu Bălănescu, care ne vorbește despre Legătura dintre corp şi minte. Mai multe sfaturi și îndrumări de care avem nevoie că să reușim în tot ceea ce ne-am propus. Această carte este un ghid unic, în care vei descoperi detoxifierea pentru minte și suflet, diet